Geen categorie

Biodanza en Bouwvakkers. Deze week is er i.v.m. de Carnaval geen Biodanzales. Toch wil ik jullie nog wel van een youtube filmpje laten genieten. Biodanza en Bouwvakkers:  https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=UFBZ-P40Uh8 en nog een. In Chili waar de grondlegger van Biodanza Rolando Toro vandaan komt is het heel gewoon om aan Biodanza te doen, zelfs op de werkplek onder […]

Biodanza met vreugde bewegen. Bewegen is belangrijk. Als we een tijdje niet bewogen hebben, zit ons hele bewegingsapparaat als het ware op slot. Dat is niet fijn. Ook in je leven als je te lang in je comfort zone hebt gezeten, dan zit je flexibiliteit om om te gaan met het leven, ook op slot.

Een van mijn nieuwe voornemens dit jaar zijn: veel warmte binnen de Biodanza om me heen vergaren. Hoe creeer ik in de Biodanza warmte om me heen? Daarom is het thema voor de komende les van 15 januari 2013 om 20.15 uur: warmte. Waar: Gemeenschapshuis te Haren. Eigenlijk is het heel gemakkelijk en tegelijk oh

Hieronder de link zoals beloofd naar het interview van mijn Biodanza collega Agnes Neus. Ze legt het heel mooi en duidelijk uit. Ook valt er wat muziek te besluisteren: http://www.youtube.com/watch?v=tjrcq3ntlh4 Een uitspraak van Agnes over Biodanza: “Biodanza is heel ontspannend, versterkend, verstevigend, meer zelfvertrouwen gevend. Zelfvertrouwen in ons innerlijk, het laat je makkelijk bij je levensplezier

Biodanza: Nieuwe energie Een nieuw jaar. Open staan voor nieuwe energie om te bewegen in nog onbekende nieuwe patronen. Oude energie: vast geroest in dualiteit. In patronen van tegenstellingen zoals zwart  – wit; welles – nietes; yin – yang. Ze scheppen veel contrasten, maar zorgen ook dat we mijlenver uit elkaar komen te staan. Hoe

Biodanza: Stromen In de laatste les van dit jaar komen we nog een keer terug op de hoedanigheid van water. We dansen dan in de flow. In de stroom van het water wat alles moeiteloos laat gaan. Stromen in overvloed. Als iets een tijdje heeft stilgestaan en het komt in beweging, dan gaat het stromen.

Biodanza: Kristallijn Water kent zoveel hoedanigheden: die toestanden van water, lijken wel een beetje op de emoties in ons. Ze kunnen zo ineens donker en dreigend voor je zijn en dan weer zonnig en licht. Het lijkt wel een wispelturige winterdag in december. En op zo’n mooie december dag, kan de lucht ook heel mooi