Lilly

Iedere voorjaar is ze er weer. De Godin van de lente. Zij tovert een fleurig tapijt over de weide. Geeft een geur mee aan de lentebries. Ook in Biodanza is een lentebries te voelen. Ze is licht, fluweelachtig en vederlicht. Het trekt aan je voorbij en geeft even iets een intense waarneming. 

De komende week staat in het teken van de open of te wel kennismakingslessen. Biodanza is zo’n mooi systeem, dat willen we aan niemand onthouden. Dus kom gerust meedoen en ervaar wat het met je kan doen. In de week van 12 tot en met 18 maart 2014 zijn er verschillende Kennismakingslessen in de Regio 

Carnaval is van oudsher een feest vol vreugde, levensvreugde. Dat is heel mooi te combineren met Biodanza. Biodanza heeft veel Braziliaanse muziek en als er een land is waar Carnaval gevierd wordt, dan is dat wel in Brazailie. Daarom deze les net voor Carnaval vol levendige en vreugdevolle nummers om ons te verbinden met de

Een Biodanza les zonder vreugde is niet denkbaar. Vreugde is een emotie die er zomaar ineens is en het tovert een lach om de mond. Hoe zou ons leven eruit zien als we regelmatig zouden lachen? Een echte lach, vervult van vreugde, zodanig dat die een ander kan raken en zowaar een glimlach op het

Wat staat er in de dikke Van Dale over spontaniteit? Het uit eigen aandrang en zonder nadere overweging handelen; het onvoorbedacht geschieden, tot uiting komen: de spontaniteit van die reactie Zoals: De winnaar slaakte een vreugdekreet uit spontaniteit. En daar draait het om in Biodanza, om onvoorbedacht te handelen. Dan zijn we helemaal uit het hoofd en

Hebben jullie dat nu ook! Soms lukt het niet om je gedachten stil te zetten. Ze malen maar door. Steeds opnieuw dezelfde gedachten en steeds opnieuw voel ik me onrustig. Hoe kan ik dat stoppen? Gelukkig! Er is redding nabij. Tijdens de Biodanza lessen zijn we in het hier en nu: de muziek helpt ons

In Biodanza zitten in iedere Vivencia’s ritme. Ritme is een kenmerk van leven. Heel veel levens functies in ons lichaam zijn gekoppeld aan ritme. De meest belangrijkste is de hartslag. Onze hartslag komt in een heilzame ritmische beweging als wij in rust zijn met een ander. Juist dan is de cadans heilzaam. Het is daarom

Door een ander leren wij onszelf kennen. Hoe gaat dat in Biodanza zul je denken? Ik dans, ik ben niet met iets psychologisch bezig. En toch zou ik mezelf kunnen leren kennen door het dansen? Leg uit….? Biodanza en jezelf leren kennen heeft alles te maken met Wederkerigheid. Alles wat je vanuit je eigen beweging

Lieve mensen wat is er nu mooier dat je zelf vrij te bewegen. In Biodanza is dat het hoogste goed. Het bewegen precies zoals we van binnen uit willen. Vrij zijn in wat we doen in onze beweging. Geen vaste passen, geen patronen die gevolgd moeten worden. Vrij….helemaal vrij. Vaak krijg ik dan wel de

Afgelopen zondag was de maan zo mooi. Er was een hele kring van gekleurd licht rondom de maan. Ik heb er foto’s van genomen. We hebben die avond ook een bijzondere Vivencia beleefd. Zo kan de omgeving, wat er gebeurt in de sterren en de standen van de maan ons meenemen in de Betovering. Een