Lilly

In het leven staan we altijd blood aan verlokkingen. De spreuk het gras is groener aan de andere kant van de heuvel hoort daarbij. In deze spreuk zit veel wijsheid. Levens wijsheid. Door het te gaan ervaren komen we er zelf achter. Dit is wat Biodanza ons aanreikt. Om zelf te ervaren, te beseffen en […]

De laatste lijn van de 5 lijnen binnen Biodanza is de lijn van de transcendentie. We kennen allemaal wel het fenomeen om even in trance te zijn. Wie heeft het niet meegemaakt op een lange rechte weg met alleen je gedachten en niets anders dan je gedachten om je af te leiden. We rijden dan

Alles beweegt. Beter gezegd: alles wat leeft beweegt. Hoe beweeg jij? Beweeg je je vol leven en energie. Kan alles in je bewegen? Hoe zouden we ons voelen als we zouden kunnen bewegen zoals we zouden willen? In Biodanza gaan we uit van de natuurlijke beweging. De beweging in jou, zoals die nu is. Daar

Een mooie manier om in Biodanza je hoofd leeg te maken is om een spel te doen, even te spelen. Een spel, even iets anders dan anders, iets ongewoons, waardoor het soms belachelijk is en tegelijkertijd grens overschrijdend. Even moeilijk, ongemakkelijk en daarna bevrijdend. En als we zo bevrijdend voelen, dan is het veel makkelijker

Wij bestaan uit miljoenen cellen. Al deze cellen zijn in ons lichaam met elkaar verbonden. Ze vormen samen een groot lichaam. En dat ben jij. Hoe alles van binnen functioneert en hoe alles samenwerkt, magisch om te beseffen. Daar moet toch wel een wijsheid in zitten. Iedere cel weet van binnen hoe hij moet groeien

Een gedichtje van Toon Hermans: Vreemde stad. Het lijkt wel een beetje op het lied van Guus Meeuwis: Mijn Brabant. Allebei gaan ze waardoor voel ik me op mijn gemak. Daarom de titel van deze Biodanza les: Wie goed doet, goed ontmoet. Lopend door een vreemde stad Waar je niets en niemand kent En ergens

Het woord affectie is ons dagelijks taalgebruik niet gebruikelijk. De woorden liefde en genegenheid worden vaker gebruikt. Diep in ons hart weten we allemaal wel wat het inhoud, maar er over vertellen is veel moeilijker. En al heel gauw doen we het af met zweverig of soft. Biodanza laat ons weer bewust contact maken met

Onze levenskracht onthullen wil zeggen gaan doen waarvoor we geboren zijn. Dat is tenminste mens zijn. Mens met al zijn kwaliteiten en gebreken. Niets menselijkers dan een mens. Vitaal Onbewuste wil zeggen dat we via Biodanza ons langzamerhand bewust worden wat geeft ons vitaliteit. Wat zorgt dat we in energie niveau stijgen en ons goed

Net terug van een prachtige Biodanza vakantie in Ommel, voel ik de liefde van alle mensen om me heen. Het was een warm bad vol eerbied voor het leven. We hebben gedanst met Goden en Godinnen, gewerkt met klei en natuurlijk heel veel Biodanza. Niet moeilijk dat ik bovenstaand plaatje als een mantra voor mezelf

De grootste groep mensen in onze westerse wereld wil alles het liefst veiligstellen. Behoeden voor onrecht. Zorgen dat ze niets overkomt. Dat alles behouden blijft wat goed is. Toch zit de wereld niet zo in elkaar. Overal loeren gevaren. Hoe zou het voor jou zijn als je om kon gaan met wat er is. Dat